Celulite, fique por dentro do assunto !

O que é : A celulite nada mais é que a forma natural do organismo armazenar gordura, causando assim irregularidades superficiais na pele.Mesmo as mulheres muito magras não estão livres desses efeitos, cerca de 80% de nós apresentam a celulite que se apresenta em 4 graus predominantes.  Muitas pessoas comparam a aparência da celulite com a casca da laranja e com ricota. As nádegas e coxas são áreas mais comuns a serem atingidas pela celulite. Embora seja uma grande inimiga do público feminino ela não carateriza doença. Ela surge naturalmente pelo acúmulo de gordura, por genética, e em alguns casos pelo consumo exagerado de gorduras, refrigerantes entre outros alimentos não saudáveis. Ela pode ser suavizada ou intensificada de acordo com a sua alimentação e a prática de exercícios. Uma pessoa sedentária, que não pratica exercícios e que não se alimenta bem, normalmente apresenta a celulite de forma mais agressiva. Já em uma pessoa não sedentária e com boa alimentação a celulite é quase imperceptível e não causa incômodo. Ela atinge mulheres das mas variadas idades, de acordo com o peso e alimentação. É menos comum em homens. Em casos crônicos  e graves podem até apresentar endurecimento da pele nódulos. Um bom jeito de amenizar os efeitos são evitando o consumo de álcool, leite de animais e derivados ( queijo, iogurte, manteigas...), o glúten, carnes, linguiça, e biscoitos com recheio ( ricos em gordura trans).
No mundo da estética já existem tratamentos bem eficazes na redução e prevenção da celulite, porém não existem milagres. E em todos os casos os efeitos do tratamento são ingratos, ou seja, você deve continuar tendo cuidado com a alimentação, em nenhum caso a celulite é eliminada, só reduzida e controlada. Alguns dos tratamentos são : Drenagem linfática, massagem modeladora, mesoterapia, laser, carboxiterapia.
A melhor saída pra quem não tem dinheiro pra gastar com esses luxos e tratamentos salgados é fazer em si mesma uma massagem aonde se encontram concentrados os efeitos da celulite. Se tiver como, use um creme especializado para o tratamento da celulite, não não houver, faça com um bom hidratante.
Então é isso, mas não se esqueçam de que a melhor forma de tratamento é a prevenção, a alimentação e o exercício físico. Agora que vocês já sabem mais, estão armadas para ir ao combate contra a odiada celulite!
Beijão meninas ;3